Siestas después de comer, a favor o en contra.

En contra:

Ralentiza el metabolismo y provoca que sea más difícil la pérdida de peso.
Después de comer se recomienda realizar alguna actividad física o mental que active el cuerpo, no sentarse.
Como por ejemplo, fregar los platos, limpiar, ordenar, jugar a la Wii...

http://www.vitonica.com/dietas/la-siesta-puede-hacer-que-aumentemos-nuestro-peso

A favor:

Pendiente de actualizar.